Marche Nordique
- Détails
- Publié le jeudi 17 juin 2021 07:00
La Marche Nordique , détail de nos séances
- marche avec bâtons spécifiques ; ce travail sollicite l'ensemble des chaînes musculaires grâce à un panel d'exercices ludiques et variés - pratique non traumatisante et soulage les articulations.
- condition physique : séances de parcours training, entretien musculaire pour maintenir ou développer votre condition physique.
- remise en forme : pratique douce, adaptée et progressive - travail de posture et de respiration ; pour toute personne souhaitant reprendre une activité sportive dans le cadre d'une démarche santé.
PHOTO : 
un peu plus d'information
Association Sports et Loisirs
Maison des Associations
322 Chemin de La Richardière
38410 Saint Martin d'Uriage
04 76 89 74 39
(permanence le lundi de 18h à 19h30)
info@asel-smu.fr
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